Carro

Además de dar sabor y aroma, la canela tiene un montón de beneficios que la ciencia ha estudiado:

  • Ayuda a regular el azúcar en sangre.
  • Tiene efecto antiinflamatorio y antioxidante.
  • Puede mejorar la digestión y aliviar molestias estomacales.
  • Se le atribuyen propiedades antimicrobianas.
  • Algunos estudios la relacionan con mejoras en la memoria y la salud del corazón.
  • También podría ayudar a controlar el peso y calmar dolores leves.

¡Una especia deliciosa y con muchos puntos a favor!